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Il mese di ottobre inizia con grandi novità. A Chieri si inaugura il PalaFenera e noi di EXKi ci non potevamo mancare. Saremo li con un rinfresco dedicato agli sportivi. Scopri di più
Dal 21 al 25 settembre 2017 la XIII edizione di Torino Spiritualità è PICCOLO ME, cinque giorni di incontri per riflettere sulle tracce d’infanzia presenti ancora nell’età adulta, su come e perché recuperarle.
Il bello delle ferie è che si può dormire quanto si vuole. Spesso proprio in estate i nostri ritmi vengono sfalsati dalla mancanza di orari precisi. Ecco i nostri consigli per qualche consiglio dormire al meglio anche dopo le vacanze
Ti capita di sentirti stanco e spossato? Pasti leggeri e frequenti, attività sportiva all'aria aperta e giusto riposo. I nostri consigli per vivere appieno la giornata
