Iscriviti alla Newsletter EXKi


Iscriviti alla newsletter
Chiudi X
Questo sito utilizza diversi tipi di cookie, tra cui quelli di profilazione (propri e di altri siti) per inviarti pubblicità in linea con le tue preferenze manifestate nell'ambito della navigazione in rete. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie clicca qui. Se accedi a un qualunque elemento sottostante questo banner acconsenti all'uso dei cookie.
Accetto

Home » Blog

La frutta e verdura di settembre

Frutta e la verdura di settembre sembrano proprio fatte per ridarci la carica dopo le vacanze e darci una mano a riprendere la routine quotidiana: sapevate, per esempio, che l'uva possiede un elevato contenuto di vitamine amiche del sonno come la vitamina B6, che aiuta a rilassare i nervi e combattere l'insonnia?

Per non parlare dei fagioli, presenti in oltre 500 varietà: ottimi per zuppe o minestre, i fagioli hanno un buon contenuto proteico, sono ricchi di fibre, e proprio per questo aiutano a mantenere ad un buon livello il peso corporeo, oltre ad essere una buona fonte di minerali, soprattutto calcio, fosforo, potassio, magnesio, ferro, zinco, rame, e di vitamine del gruppo B. Per una dieta alimentare sana e diversificata, sarebbe meglio metterli a tavola almeno una volta alla settimana.


Poi non possiamo assolutamente dimenticare la nostra Verdura di Stagione: le carote.

Eccellenti per la salute e in particolare ottime per pelle e vista, le carote si presentano come facilmente digeribili e perfette come spuntino per saziare la fame.

E ancora nel cesto delle meraviglie stagionali troviamo:

1. la rucola. Da EXKi la puoi trovare:

  • nei nostri gnocchetti vegetariani con pomodori e pesto di rucola.

  • nel panino NANTES assieme al manzo affumicato e la robiola

2. i piselli. Da EXKi li puoi trovare:

  • nei nostri hamburger di verdure con piselli e carote

3. i pomodori. Da EXKi li puoi trovare:

  • in tante nostre insalate 

  • nella focaccia Rossini assieme alla robiola e al prosciutto cotto 

  • nel panino Cartesio assieme al pollo grigliato, insalata e mousse all’uovo

  • negli gnocchetti vegetariani con pesto di rucola 

  Scopri tutti i piatti del menù EXKi


 

In rilievo


Condividi


Iscriviti alla Newsletter EXKi


Iscriviti alla newsletter

EXKi Card


Scopri tutti i vantaggi della EXKi Card